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코감기, 이제 그만! 빠르게 낫는 법 총정리
쌀쌀한 날씨가 계속되면서 감기에 걸리는 사람들이 부쩍 늘었습니다. 특히, 코감기는 콧물, 코막힘, 재채기 등으로 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 오늘은 코감기를 빨리 낫게 하고, 불편한 증상을 완화하는 다양한 방법들을 소개해 드리겠습니다.코감기, 왜 걸리는 걸까?코감기는 주로 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 면역력이 약해진 상태에서 바이러스에 노출되면 콧물, 코막힘, 재채기 등의 증상이 나타납니다. 감기 바이러스 : 수백 종의 감기 바이러스가 존재하며, 매년 새로운 변종이 나타나기 때문에 완벽한 예방이 어렵습니다. 면역력 저하 : 스트레스, 불규칙한 생활, 수면 부족 등으로 인해 면역력이 떨어지면 감기에 걸리기 쉽습니다. 환경적 요인 : 춥고 건조한 날씨, 밀폐된 공간, 미세먼지 등도 감기 발병에 ..
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2024. 9. 3.
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