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  BMI 비만도 계산기, 체질량 지수 알아보기 ✓ BMI 비만도 계산기, 체질량 지수 알아보기 비만도 계산기는 자신의 몸무게(kg)과 신장(m)을 입력하면 간단하게 비만도를 알 수 있게 해주는 기능입니다. 이 간단한 방법으로 나의 건강상태를 체크할 수 있으니 얼마나 유용한가요? 하지만 너무 맹신해서는 안됩니다. 비만은 질병이기 때문에 치료가 필요하기 때문이죠. 이번 기회에 내 몸 상태를 정확하게 알고 올바른 생활습관을 가져보는건 어떨까요? 저는 정상인가요? 비만의 기준은 BMI지수라고 하는데요, 체질량 지수라고도 합니다. 쉽게 말하면 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값이에요. 예를 들어 키가 160cm인 사람의 경우 60÷(1.6×1.6)=22.4 즉, 22.4~23.9 사이면 정상이고 23.0 이상이면 과체중, 25이상이면 비만이랍니다. .. Information 2023. 12. 21.

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  비만도 계산기, 당신은 '과체중' ? 안녕하세요. 비만은 많은 현대인들이 겪는 문제이기도 합니다. 개인의 문제를 넘어서 사회적인 문제로까지 심각해진 상황입니다. 현대인들에게 흔히 보이는 것이 바로 비만입니다. 이번 포스팅에서는 비만도 계산기에 대해서 그리고 비만에 대한 모든것에 대해서 설명하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 비만이란 무엇일까요? 비만은 신체에 지방 조직이 너무 많은 상태를 일컬어 비만이라고 하는데 겉으로 봤을 때 뚱뚱해 보인다고 해서 모두가 비만은 아닙니다. 과체중이고 근육이 많은 경우도 있고 지방이 많다고 해서 무조건 비만은 아닙니다. 인종마다 체격이 다르기 때문에 비만율 계산기 적용도 다르게 합니다. 비만도계산은 눈대중으로 하는 것이 아니라 정확한 수치를 활용하여 나타낼 수 있는 지표입니다. 비만 원인과 증상은? 비만은 에너.. Information 2023. 11. 27.